salud
-
Mi Salud
¡Prueba el Yoga Ashtanga! Actividades para Adultos Mayores
Hay ejercicios físicos que pueden practicarse casi a cualquier edad, claro, si se hacen de forma correcta. Uno de ellos…
Leer más » -
Mi Paladar
Diabetes y Hábitos Alimenticios: las frutas que más te convienen
Si eres una persona diagnosticada con diabetes, debes saber que una de las formas más efectivas de cuidarte y evitar…
Leer más » -
Mi Salud
Para 2050 se estima un incremento de 531% en el número de fracturas de cadera
Para el 2050 se incrementará en un 531% el número de las fracturas de cadera, de acuerdo con la Asociación…
Leer más » -
Mi Familia
Vasectomía en la madurez ¿es necesaria?
Noviembre es el Mes de la Vasectomía en México, por ello, hoy te compartimos si este procedimiento es necesario realizarlo…
Leer más » -
Mi Salud
Llega la temporada invernal ¡protégete de las enfermedades respiratorias!
En México, las enfermedades respiratorias se agravan con la llegada del invierno, época de alta exposición a virus y bacterias…
Leer más » -
Mi Salud
3 formas para evitar una nueva fractura ¡cuida tu salud ósea!
¿Ya tuviste una fractura? No vuelvas a tener otra, pues la osteoporosis es una enfermedad que se presenta por el deterioro del…
Leer más » -
Mi Salud
Síndrome metabólico: qué es y por qué es peligroso
En México, 9 de cada 10 adultos tiene al menos una alteración de salud relacionada con sobrepeso, obesidad, presión arterial…
Leer más » -
Mi Salud
SocialDiabetes, la app médica que ayuda al control de la diabetes
SocialDiabetes es una de las plataformas de salud más reconocidas del mundo, la cual cuenta con una app que ayuda…
Leer más » -
Mi Salud
¿Cuántas horas necesitamos dormir según nuestra edad?
¿No sabes bien a bien cuántas horas necesitamos dormir los humanos? Ahora te decimos cuántas, pues de acuerdo con la…
Leer más » -
Mi Espiritualidad
Adiós home office: 9 consejos para mantener tu equilibrio mental
Con la mayoría de los estados del país en color verde en el semáforo epidemiológico Covid19, debido a una baja…
Leer más »
