Las gemelas más longevas del mundo son de Japón y tienen 107 años

Las gemelas más longevas del mundo se llaman Umeno Sumiyama y Koume Kodama, quienes nacieron en Japón el 5 de noviembre de 1913. Su edad y estado de salud fueron certificados por Guinness World Records el pasado primero de septiembre de 1921.

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Umeno Sumiyama y Koume Kodama, dos hermanas japonesas fueron nombradas por el récord #Guinness (@GWR) como las gemelas idénticas más antiguas del mundo a la edad de 107 años 🤯 pic.twitter.com/NPug8v5Oqn

— Ana Maria Lomeli (@AnitaLomeli) September 21, 2021

Japón, líder en longevos

Japón no solo tiene estas hermanas gemelas más longevas del mundo, sino que en el país nipón, el volumen de personas que ya cumplieron los 100 años son miles y miles. Actualmente son cerca de 67,000 japoneses con más de un centenar de años a cuestas.

Los expertos indican que el secreto de Japón y sus personas longevas tiene que ver con tres pilares:

1. El ejercicio. Los japoneses camina mucho, en promedio, 3 kilómetros todos los días.
2. La alimentación. Arroz blanco cocido (sin grasa), pescado y verduras son la base de la alimentación de los japoneses.
3. Las relaciones sociales. Abuelos, padres y nietos tienen una sana convivencia y hay mucho respeto por todos ellos.

Las gemelas más longevas del mundo fueron separadas

Cuando entrevistaron a las gemelas más longevas del mundo se conoció su historia: ellas fueron separadas al concluir la escuela primaria (aproximadamente a los 11 años de edad), cuando enviaron a Kodama a trabajar como empleada doméstica a una zona lejana llamada Oita, en la isla principal de Kyushu, en el sur de Japón.

Las gemelas no convivían, hicieron cada una su familia y se reencontraron cuando ya tenían 70 años de edad. Entonces comenzaron a realizar actividades juntas como hacer caminatas a diversos centros espirituales.